NOSH　ナッシュのチキン南蛮食べてみた！！

今回はNOSH（ナッシュ）のチキン南蛮を食べてみました！
チキン南蛮と言えばタルタルソース。
好きな方も多いのでは！？
それでは実食です！

お酒にも合うチキン南蛮！たんぱく質量にも注目！！

カロリー 447kcal	たんぱく質 24.2g	糖質 16.2g
脂質 31.4g	食物繊維 3.7g	塩分 2.5g

栄養成分表示からわかる通り、たんぱく質が24.2gと高たんぱく！

メインのチキン南蛮はカラッと揚げた鶏もも肉。中身はジューシーで柔らかいです。
その上にタルタルソースがかかったのですから、そりゃあ美味しいですよ

お酒のおつまみにもピッタリ！

副菜1　枝豆のごま和え

ホクホクした枝豆のごま和え。
たんぱく質が豊富な枝豆と、良質な脂質を含んだごま。
美味しいだけでなく、身体にも良い食材の組み合わせ！

これもまたお酒が欲しくなります。

ごまに含まれる脂質の1つオレイン酸は、悪玉LDLコレステロールを下げる働きがあると言われています。

副菜2　玉ねぎのごま醤油

シャキシャキ食感の玉ねぎ。
ごま醤油ですがサッパリとして、マリネを食べているような感じです。

玉ねぎを自分で切ると目が染みるんですよね〜。
涙を流さずに美味しく食べられる事に感謝！

副菜3　菜の花のあえ物

菜の花とわさび菜を和風だしで和えたもの。
独特の香りがクセになる美味しさ。

まとめ　タルタルソースがもっと欲しい

鶏もも肉も柔らかく、タルタルソースも美味しい。
欲を言えば、タルタルソースがもう少し多ければ良かったな、という感想です。