【食のそよ風】定期購入が送料無料で超お得！健康・美味しい・満足な宅配食！

• 宅配食に興味はあるけど送料を払うのがもったいないし、結局高くつきそう。
• 普段の食事が炭水化物ばかりで、たんぱく質、野菜が不足している方。
• 食事制限なんてイヤだ。しっかりと食べたい。特に米！

上の項目に1つでも当てはまる方はいませんか？
実はそんな方にピッタリな宅配食があるんです。

それは【食のそよ風】です。

この記事では【食のそよ風】とはどんな宅配食なのかを解説していきます。

宅配食【食のそよ風】は3つの商品展開

【食のそよ風】の3つの商品には、それぞれの特徴があります。
このパートでは、【食のそよ風】各商品の特徴を解説します。

1.たんぱく質&食物繊維がWで摂れる【kanau】

1つ目は【kanau】です。
たんぱく質と食物繊維をしっかりと摂れるのが特徴です。

たんぱく質は、筋肉・髪・爪などの生成に必要な、人体にとって極めて重要な栄養素の1つです。
食物繊維は、腸内環境を整え消化を助ける働きがあります。

たんぱく質、食物繊維の1日の推奨摂取量は以下の通りです。

	たんぱく質	食物繊維
男性	65g	21g
女性	50g	18g

そして【kanau】1食で摂取できるたんぱく質、食物繊維の量は以下の通りです。

たんぱく質	食物繊維
22.6g以上	10.2g以上

なかなか優秀だと思いませんか？
特に食物繊維は、コレ1食で推奨摂取量の約半分が摂取できます。
これはレタス3個分に相当し、野菜不足の方にピッタリと言えます。

【kanau】料金表

5食セット	3,620円(税込)/724円(税込)
10食セット	6,460円(税込)/646円(税込)

もち麦ごはんを追加できる

【kanau】は「おかず」なのでお米は付いていませんが、注文時にプラス216円(税込/1食あたり)でもち麦ごはんを追加できます。

【食のそよ風】ホームページで記載されているたんぱく質量、食物繊維量はもち麦ごはんの栄養素も含みます。

内容量 150g	エネルギー 241Kcal	たんぱく質 4.6g
脂質 0.9g	炭水化物 53.6g（糖質:50.0g/食物繊維:3.6g）	塩分 0.0g

2.美味しさ・栄養バランス・低価格を実現！【プチデリカ】

【プチデリカ】は3つの良いとこ取りをした商品です。

美味しさへのこだわり

【プチデリカ】は、惣菜・べんとうグランプリ4年連続受賞の実績を持つ商品です。

栄養バランスへのこだわり

管理栄養士監修で、厚生労働省が推奨するPFCバランス（たんぱく質、脂質、炭水化物の比率）を満たした商品です。
加えて、平均塩分1.4g設計。

継続しやすい低価格

10食セットの場合、1食あたり475円(税込み)です。
500円でお釣りが返ってくる、継続しやすい価格になっています。

「惣菜・べんとうグランプリ」は、スーパーや惣菜店などが提供するお惣菜、お弁当の品質。アイデアを競うコンテストです。
味や見た目、栄養バランスなどを基準に評価され、優れた商品が表彰されます。

【プチデリカ】料金表

5食セット	2,740円(税込)/1食あたり548円(税込)
10食セット	4,750円(税込)/1食あたり475円(税込)

白米を追加できる

注文時にプラス219円(税込/1食あたり)で新潟県産米100%の白米が追加できます。

内容量 180g	エネルギー 302kcal	たんぱく質 4.5g
脂質 0.5g	炭水化物 66.8g	塩分 0.005g

3.「安心」と「美味しい」の両立。【国産プレミアム】

3つ目は【国産プレミアム】です。
【国産プレミアム】は厳選された国産食材のみで作られた商品です。

• 採れたて野菜
• 新鮮な魚介
• 国産のお肉
  など。

日本各地から集められた食材が、新潟のキッチンで調理されます。

また、プチデリカと同様「惣菜・べんとうグランプリ」の受賞履歴があります。

その他の特徴として、

栄養バランスへのこだわり

管理栄養士監修で、厚生労働省が推奨するPFCバランス（たんぱく質、脂質、炭水化物の比率）を満たした商品です。

塩分への配慮

美味しさはそのままに、平均塩分1.8gで設計。

が挙げられます。

1日の推奨塩分摂取量は、
成人男性:7.5g未満。
成人女性:6.5g未満。
とされています。

【国産プレミアム】料金表

5食セット	4,125円(税込)/825円(税込)
10食セット	7,480円(税込)/748円(税込)

白米を追加できる

注文時にプラス219円(税込/1食あたり)で新潟県産米100%の白米が追加できます。

内容量 180g	エネルギー 302kcal	たんぱく質 4.5g
脂質 0.5g	炭水化物 66.8g	塩分 0.005g

全商品の共通事項。

ここまで各商品の特徴を解説してきました。

ここからは全商品共通解説していきます。

薄型トレーで省スペースを実現！

宅配食にありがちな「冷凍庫の収納スペース問題」
【食のそよ風】の全商品は薄型トレーにすることで、限りある冷凍庫のスペースに収納しやすくなっています。
実寸は以下の通りです。

• 縦:17.5㎝
• 横:17.5㎝
• 厚さ:3㎝
  
  多少の誤差はご勘弁を。

定期購入のお届けサイクルは3パターン

【食のそよ風】のお届けサイクルは以下の通りです。

• 10日ごと
• 2週間ごと
• 1ヶ月ごと(毎月◯日、第◯何曜日)

の３パターンです。
お届けサイクルは何回でも変更できます。

＜補足＞
お届けサイクルの変更ができるのは、次回お届け日の1週間前までです。

また、商品が余っている時などは配送をスキップする事もできます。
ただし連続してスキップする事はできません。

定期購入は送料無料！ただし注意点アリ。

【食のそよ風】の定期購入は、なんと・・・
送料無料です！！

ただし1つ注意点があります。
定期購入のお届け回数が6回未満で解約した場合、それまでのお届け回数分の送料が請求されます。

<例>

1~5回配達された時点で解約した場合。
⇨それまでの配達回数に応じて、980円~4900円が請求されます。

6回以上配達されてから解約した場合。
⇨送料無料です。

定期購入の途中で商品を変更した場合、それまでのお届け回数はリセットされますか？

リセットされません。

<例>

【kanau】が4回配達された後、【プチデリカ】に変更し2回配達された。
⇨6回配達されたことになります。送料無料です。

支払い方法はクレジットカード、代金引換、Amazon pay

使えるクレジットカードは、

• Visa
• MasterCard
• JCB
• American Express
• Diners

の5つです。

Amazonアカウントを持っているならAmazon payがオススメです。
クレジットカード番号、配送先など、個人情報の入力を省略できます。

解約はお問い合わせから

定期購入を解約したい時は、マイページのお問い合わせから。件名は「その他」を選択します。
「定期購入を解約します」と入力して送信すれば完了です。

【食のそよ風】3商品、特徴1覧表

ここまで各商品の解説をしてきましたが、頭がこんがらがってしまった方へ、簡単な1覧表を用意しました。

	kanau	プチデリカ	国産プレミアム
たんぱく質・食物繊維
米追加	もち麦ごはん	新潟県産米100％白米	新潟県産米100％白米
惣菜べんとうグランプリ
塩分への配慮		平均塩分1.4ｇ	平均塩分1.8ｇ
薄型トレー
最安値	646円(税込/1食)	475円(税込/1食)	748円(税込/1食)

実際に購入してみました

写真のようにシンプルなロゴの入った段ボールが、冷凍便で届きます。

【kanau】もち麦ごはん付きを購入しました。各5食分とパンフレットが入っています。

４種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグです。
電子レンジで加熱している時点で、とてもいい香りがしてきました。

濃厚なデミグラスソースと、とろ～りチーズが存分にかかっています。
肉もジューシーで冷凍とは思えない美味しさでした。

もち麦ごはんを付けることで物足りなさはなかったです。

まとめ

ここまで【食のそよ風】の宅配食を解説してきました。

• たんぱく質、食物繊維を意識して摂りたい。
• とにかく安く済ませたい。
• 塩分が気になる。
• 安心の国産食材にこだわりたい。

そんな方にオススメできる宅配食です。

以上、この記事が商品選びの参考になれば嬉しいです。